Integrative Körperpsychotherapie
Lebens- und Konfliktberatung
(Selbst)erfahrung

Entdecken und entfalten Sie ihr Potenzial zu persönlichem Wachstum, Veränderung und Autonomie

Integrative Körperpsychotherapie

Körper und Seele werden grundsätzlich als eine Einheit betrachtet. Im Laufe des therapeutischen Prozesses werden Erfahrungen sowohl auf der seelischen Ebene, wie auch mit Blick auf körperliche Haltemuster durchgearbeitet und zueinander in Beziehung gesetzt.

Lebens- und
Konfliktberatung

Eine im Vergleich zu einer Psychotherapie niedrigschwelligere Beratung mit Blick auf die aktuelle Lebensphase und auf mögliche Konfliktsituationen.
Ein Rückgriff auf philosophische Ansätze kann dabei zusätzliche Orientierung schaffen.

Selbsterfahrung

Psychotherapeutische Interventionen finden vor dem Hintergund basaler Gegebenheiten, wie der Auseinandersetzung mit Endlichkeit, Entfaltung persönlicher Freiheit, Vereinzelung und der Frage nach Sinn statt.
Es wird ein Prozess in Gang gebracht, der zu einer größeren Nähe zu Ihnen selbst führt.

Mein Leitbild

In meiner psychotherapeutischen und philosophischen Arbeit orientiere ich mich an einem humanistischen Menschenbild, welches das menschliche Dasein im Rahmen seiner existenziellen Gegebenheiten betrachtet.

Vor dem Hintergrund grundlegender Fragen wie Geburt, Tod, Freiheit und Sinn entfaltet sich ein individuelles Erfahrungs- und Lernfeld, das in erster Linie einen Prozess des Gewahrseins der eigenen Person und deren lebensgeschichtlicher Entwicklung ermöglicht und von dort aus nach dem Potenzial zu persönlichem Wachstum, Veränderung und Autonomie fragt.

Körper und Seele werden dabei als zwei Teile eines Ganzen gesehen, die wechselweise aufeinander wirken und die somit nicht getrennt von einander behandelt werden können.

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Rolf Armbrust, M.A

  • Heilpraktiker für Psychotherapie
  • Integrative Körperpsychotherapie, European Certificate for Psychotherapy (ECP)
  • Pädagogische Fachkraft
  • Politologe und Philosoph

Wo Therapie hilft

Eine gelingende therapeutische Arbeit trägt zunächst dazu bei dabei, in Zeiten tiefer Lebenskrisen und schwieriger persönlicher Umbrüche, wie zum Beispiel dem Tod einer nahe stehenden Person, Krankheit, Trennung, Verlust des Arbeitsplatzes usw. empathische Unterstützung zu erfahren. Hierzu gehört auch, Beziehungspartnern im Rahmen von Paartherapie/Konfliktberatung gemeinsam Halt und Orientierung zu geben, und gleichzeitig individuelle Wege aus einer Krise zu ermöglichen. Darüber hinaus können uns psychotherapeutische Prozesse dabei helfen, uns selbst und unsere Persönlichkeitsstruktur umfassender wahrzunehmen. Dies ermöglicht uns, die häufig unbewusste Motivation unserer sich oftmals wiederholenden und daher als sehr frustierend erlebten Handlungsmuster und –strategien besser zu durchschauen und so mit der Zeit Veränderungsmöglichkeiten zu entwickeln.

Methodik

Integrative Körperpsychotherapie betrachtet Körper und Seele grundsätzlich als Einheit. Die Erfahrungen, die wir im Laufe unseres Lebens machen, bilden sich somit nicht nur in unserer Psyche ab, sondern hinterlassen auch Spuren in unserem Körper: Haltung, Muskelspannung, Atemmuster, Gestik, Mimik etc. prägen sich analog unserer Erfahrungen aus. Dies bleibt zumeist unbewusst und hat doch maßgebliche Auswirkungen auf unser Befinden und darauf, wie wir mit alltäglichen, aber auch mit krisenhaften Situationen im Leben umgehen. Persönlichkeit wird daher nicht nur als psychische Struktur oder Beziehungsform, sondern auch als körperlicher Prozess gesehen, bei dem körperliche Haltemuster als eine Grundlage für die Herausbildung von Persönlichkeit verstanden werden. Diese Haltemuster liefern uns wertvolle Hinweise über uns selbst und unser ganz persönliches Dasein.

Bestehende Beschränkungen bzw. blockierende Verhaltensmuster können auf einer körperlichen Ebene wahrgenommen und im Laufe des Prozesses verändert werden. Dabei pendelt die psychotherapeutische Arbeit stets zwischen Körper und Psyche, zwischen verbalen und nonverbalen Formen von Dialog und Beziehung.

Methodisch gesehen umfasst meine psychotherapeutische Arbeit Facetten aus unterschiedlichen körpertherapeutischen Traditionen, wie z. B. Bioenergetik und Bio-Release. In einem etwas weiteren Sinne kommen Elemente der humanistischen Psychologie wie Gestalttherapie oder Gesprächstherapie ebenso zum Tragen wie bestimmte existenzielle Therapieformen, die sich mit Gegebenheiten des Menschen wie z. B. der Auseinandersetzung mit Krankheit, Tod, Freiheit und Sinn beschäftigen.

Lebens- und Konfliktberatung

Zielt weniger auf tiefgreifende psychotherapeutische Prozesse ab, sondern blickt auf einer mehr beratenden Ebene auf die jeweilige aktuelle Lebensphase und damit einhergehende Konfliktsituationen. Mit Hilfe philosophischer Betrachtungen und Einsichten weiten wir unsere Blickwinkel und ermöglichen auf diesem Weg variablere Handlungsmöglichkeiten.

So erreichen Sie mich

Termin nach Vereinbarung per Telefon unter 0152-08844209 oder per Mail unter rolf.armbrust(at)seeleundleib.de. Meine Praxisräume befinden sich in der Kaplansgasse 2 in 35390 Gießen.